Termine im September 2018


Resilienztraining für Unternehmen

Schnuppertag

Mit Theresia de Jong 

 

6.9.2018   10-15 Uhr   150 Euro (inkl. Mittagessen und Unterlagen)

 

Jede Firma ist nur so gut wie ihre Mitarbeiter.  Körperlich und psychisch gesunde Mitarbeiter sind die Basis des Erfolgs jeden Unternehmens.  Allerdings sind von 2001 bis 2011 die Ausfalltage aufgrund psychischer Erkrankungen in Deutschland von 33,6 Mio. auf 59,2 Mio. gestiegen. Die Kosten für diese Ausfälle sind hoch: Ermittelt wurden 10,3 Mrd. Euro Ausfall an Bruttowertschöpfung und 6 Mrd. Euro Produktionskostenausfall. Obwohl die wöchentliche Arbeitszeit sinkt, stiegen die Fehlzeiten aufgrund psychischer Beschwerden in den letzten 15 Jahren um fast 90 Prozent.

 

Die psychische Gesundheit und die körperliche Gesundheit sind eng miteinander verknüpft. In der heutigen Arbeitswelt ist Kompetenz im Stressmanagement eine grundlegende Notwendigkeit, um flexibel auf Veränderungen reagieren zu können. Die Fähigkeit zur Resilienz ist ein wichtiger Faktor, der vor Stressfolgeschäden schützt. Resilienz kann mit psychischer Widerstandsfähigkeit übersetzt werden. Die gute Nachricht ist: Resilienz kann erlernt und trainiert werden. Positive Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit sowie die soziale Anpassungsfähigkeit durch erhöhte Resilienz wurden in zahlreichen Studien belegt und liefern überzeugende Argumente für Resilienztrainings:

  • Höhere Mitarbeiterzufriedenheit
  • Weniger Krankmeldungen
  • Höhere Produktivität und Kreativität
  • Höhere Leistungsbereitschaft
  • Verbesserte Konzentrationsfähigkeit (und damit geringere Fehlerquote)
  • Höhere Identifikation mit dem Unternehmen und seinen Zielen

Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit für die Zukunft  – mit einem Resilienztraining mit Theresia de Jong, zertifizierte Resilienz-Trainerin (AHAB-Akademie). Das Programm ist zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) der deutschen Krankenkassen.

 

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Ausflug ins Land der Seele

Gesund und glücklich von Innen

 

29.9.2018  10-17 Uhr    VHS

Mit Theresia de Jong

 

Es gibt in uns Menschen einen Seelenkern, der unabhängig von allen äußeren Umständen immer gesund ist. Im Kontakt mit diesem inneren Seelenkern können wir erkennen, dass wir immer die Wahl haben – bei allem, was wir tun und sogar wie wir uns fühlen. Es werden unterschiedliche Methoden vorgestellt, wie wir unsere inneren Ratgeber befragen können; wie Meditationen, Tonings, Verbindung mit den Naturelementen. 

 

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